Veronica Elia

mangiare in palestra

Palestra, meglio mangiare prima o dopo l’allenamento? Le regole da seguire per un risultato ottimale

foglie di alloro

Non lo uso solo in cucina, io l’alloro lo tengo pure in camera da letto e il risultato è sorprendente

unghia spezzata

Unghie che si spezzano, non ti serve l’estetista: la soluzione ce l’hai in casa, è naturale e costa poco

vongole

Altro che acqua e sale: ti svelo il mio metodo per pulire le vongole e ti assicuro che non troverai più un granello di sabbia

caricare lavastoviglie

Da quando carico la lavastoviglie con il metodo scientifico spendo meno ed ottimizzo i cicli di lavaggio

arance ragazzo

Le vediamo sempre al supermercato, ma sai perché le arance si trovano nella retina rossa? Non è un caso

colazione sana

Non abbassare la guardia, l’inverno non è ancora finito: cosa mangiare a colazione per proteggere l’organismo